最后;要控制忧虑。情(qing)绪(xu)是人(ren)的思想与(yu)行为的伴(ban)生物,而(er)且(qie)它(ta)会(hui)影响到人们下一步的思想和行(hang)为(wei)。事(shi)情做得顺利,智慧迭出(chu),情绪(xu)就(jiu)好(hao),看天(tian),天(tian)是(shi)蓝的;看花,花是美的;看(kan)人,人是精神的(de)。事情还(hai)没做完甚至于刚起了个(ge)头,障碍一个接着一(yi)个(ge),头(tou)脑转不过(guo)弯儿,情绪(xu)上就(jiu)受波(bo)动(dong)了,看啥(sha)啥不顺(shun)眼,尽管它们和你高兴时所看到(dao)的一模一样(yang)。
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