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利行即是尽自(zi)己(ji)的能力，去做利益他(ta)人的行(hang)为。俗语(yu)说，给人方便(bian)，就是给(gei)自己方便，帮助别人就(jiu)是(shi)帮助自己。有时候说(shuo)一句(ju)话(hua)帮助(zhu)别人，别人也会帮(bang)助你。我们从帮助别人的时候获得(de)对(dui)自己的信(xin)心，从而更(geng)能爱自己，现代社(she)会(hui)学指出(chu)利他主(zhu)义可能是(shi)我(wo)们生存本(ben)能(neng)的一(yi)部分。