剧情简介
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在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需要(yao)提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠(mian)需(xu)要早(zao)睡早(zao)起(qi)，这样有助于(yu)体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需要(yao)提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠(mian)需(xu)要早(zao)睡早(zao)起(qi)，这样有助于(yu)体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。
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