《久色导航》

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(8)当你不生气时(shi)，同(tong)那此经(jing)常受(shou)你气(qi)的人谈谈心，互相(xiang)指出对(dui)方最容易使人动怒的那些言行，然后商量一种办(ban)法，平(ping)心静气地交(jiao)流(liu)看法。比(bi)如可(ke)以写信、由中间人传(chuan)话或一起(qi)去散(san)步(bu)等(deng)，这样你们(men)便(bian)不会以愤怒相待。其(qi)实，只要(yao)在一起多散(san)几(ji)次(ci)步(bu)，你便(bian)会懂得发(fa)怒的荒谬(miu)了。