叶(ye)锋摇摇头,一把把(ba)他拉了起(qi)来,严(yan)肃地(di)说(shuo):这就是我要(yao)说的,你(ni)的投(tou)篮手型不够标(biao)准。首先出(chu)手点最好是在额头(tou)正(zheng)上方(fang),然后辅(fu)助手扶着球,惯(guan)用手要放松,让(rang)掌心贴在篮(lan)球,使手掌与篮球(qiu)间没(mei)有空隙(xi)。手(shou)腕向下压(ya),达到(dao)180度左(zuo)右,最后再(zai)用手指把球拨(bo)出去。
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