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有的人若想改变他容易愤怒或(huo)急躁(zao)的(de)『性』格(ge)，不(bu)是十分困(kun)难(nan)。而有的人想改变他抑郁(yu)的(de)心理却不很容(rong)易。而一个人要想成大事，就必(bi)须把抑郁从他『性』格中扔(reng)出(chu)来，因为抑郁代表一种消极(ji)的(de)意(yi)识(shi)和(he)自我(wo)折磨的心(xin)态。情绪控制能力(li)不高(gao)者，很难走(zou)出抑郁的阴(yin)影(ying)。