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相信不少人有过(guo)被人冤枉的经验吧(ba)，那种(zhong)滋(zi)味不是很好(hao)受(shou)的。你的辩解在人家(jia)看来是狡(jiao)辩，而且会让(rang)人对你的人格产(chan)生怀(huai)疑。被诬陷、被冤(yuan)枉，摊上一些说不(bu)清(qing)道(dao)不(bu)明的事。在这(zhe)种情况(kuang)下，保护自己显(xian)得尤为重(chong)要。因为(wei)这(zhe)时候人(ren)所遇到的(de)威胁不是来于(yu)自然，也不是(shi)来自于意外(wai)事故，而是来(lai)于人(ren)类社会这个复杂体本(ben)身。这种(zhong)时刻的自我保护(hu)主(zhu)要是心(xin)理上(shang)的(de)，而不(bu)仅仅依靠(kao)技巧。比(bi)如，有人的心理素质(zhi)不(bu)过关，在被人误解的时(shi)候不(bu)能及时(shi)地(di)开导自(zi)己, 最终(zhong)被生(sheng)活吓垮了，就选择自杀(sha)来结束(shu)自己年轻的生命(ming)。