--自我打气。你要(yao)经常(chang)自己鼓(gu)励自己(ji)。在做一件工作前,先要鼓(gu)足自己(ji)的勇(yong)气,要找出(chu)自己(ji)能做好(hao)这项(xiang)工作(zuo)的有利条件、长处(chu)、优点(dian),并且勉励自(zi)己:我一定能(neng)做好(hao)这项工(gong)作,我可能会遇到困难,但(dan)我(wo)相信能克服(fu)……你也不(bu)要忘(wang)了在做成(cheng)这项(xiang)工(gong)作后(hou),自我庆(qing)祝(zhu)一下,自己给(gei)自己一(yi)份(fen)嘉奖(jiang):去喝(he)杯酒,或给自己放(fang)个(ge)假(jia)休息(xi)一下。美(mei)国女(nv)演员『露』丝 戈登就时(shi)常(chang)给自己(ji)打气,她(ta)说:"一个演员需要别人的恭维。当我很久没有得(de)到别人的颂扬(yang)时,我会自我恭(gong)贺,因为我(wo)清楚这些恭贺(he)毕竟是(shi)真挚的。"
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