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有一(yi)位病人，自从她对(dui)门(men)住进了新的邻居，她就开始变(bian)得抑郁(yu)。那位邻居习惯于在清晨大声播放音乐。她试图(tu)找(zhao)有(you)关(guan)部门禁止他(ta)，尽管(guan)人(ren)家很同(tong)情她，但(dan)却帮(bang)不(bu)了她。逐(zhu)渐地，她陷入抑郁，感到(dao)整个(ge)生(sheng)活都毁了(le)，自己却无能(neng)为(wei)力(li)。她(ta)并不认(ren)为抑郁是她自己的(de)过错，也(ye)不认为自己无能、无价值或脆弱。她(ta)抑郁仅仅是(shi)因为，她沉溺在(zai)对(dui)一个复杂情境失(shi)控(kong)的状态(tai)中。