《日韩av视屏》

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设定目标是集(ji)中焦点的中(zhong)心主旨。如果你没(mei)有目(mu)标，或假如你的目(mu)标不够宏大(da)或重要，集中(zhong)焦(jiao)点的(de)效益就不大。举(ju)例来说，曾听说过(guo)有(you)人能(neng)够目视(shi)过(guo)电话簿就记得(de)电(dian)话号(hao)码。这真是在浪(lang)费他的精力。电话簿随(sui)处(chu)可得(de)，又常常更换，需(xu)要时随时可以查(cha)得到(dao)。所(suo)以(yi)如果你的目(mu)标是要背下电话簿(bu)里的(de)电话(hua)，这个目标实(shi)在(zai)不够重要。