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竞争(zheng)是(shi)好事，但要控制在心(xin)理能(neng)承受的范围之(zhi)内。工作(zuo)上(shang)是竞争对(dui)手，业余时间又(you)是好朋友，这是(shi)一种健康的人际交往关(guan)系，这一(yi)点很重(chong)要(yao)。竞争(zheng)要(yao)维(wei)持在良性互(hu)动的前提下，否则(ze)就(jiu)会陷入恶(e)意竞争的旋涡，那时紧张与压力会成为生命中不(bu)能承(cheng)受(shou)之重(chong)。