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生(sheng)气(qi)只(zhi)会令人难以(yi)消受，身心不(bu)安(an)不乐，宛(wan)如(ru)蒙上(shang)一(yi)层阴(yin)影，失去了平日(ri)的(de)光彩。尤(you)其遭(zao)受侮辱(ru)时，简直无法抒解(jie)愤怒的情绪。若(ruo)不讨回公道，积愤于胸(xiong)，缠绕(rao)数日、数月、数年，甚至终生(sheng)不(bu)能释怀。但若逞(cheng)一时之快(kuai)，讨回公道(dao)，虽抒解了(le)愤恨之(zhi)情绪。随后便有(you)恐怖的阴影笼罩身心，挥之不去(qu)。结怨(yuan)扯不(bu)平(ping)，便是打在心底的死结，一(yi)样令人终生(sheng)不(bu)安(an)不乐。