剧情简介
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在日常起(qi)居上(shang)，此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交替，因(yin)此在衣着方面要适时增减。需要(yao)提醒的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短，为保证充足的(de)睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起，这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常起(qi)居上(shang)，此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交替，因(yin)此在衣着方面要适时增减。需要(yao)提醒的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短，为保证充足的(de)睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起，这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。
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