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既然我们(men)已(yi)经肯定了(le)要以积极的态(tai)度纳批评，那如(ru)何培养这种态度呢?大致而(er)言，一般人(ren)习惯所说的正(zheng)确态度就是"忍"，是"他说他的(de)，我只(zhi)当没听风"，是(shi)"表面上同意(yi)他的话，其实我还是我(wo)。"这(zhe)些消(xiao)极而有(you)伤(shang)自己感情(qing)的方式(shi)都是有百害(hai)而无(wu)一益的(de)。其实，真(zhen)正积极(ji)的(de)接受态度(du)应该是把对方(fang)的评语当作自我成长(zhang)的催(cui)化剂(ji)，在听到评语(yu)之后，为充实(shi)改进(jin)自(zi)己而作一项(xiang)选(xuan)择(ze)。不必强迫(po)自己唯唯诺诺(nuo)地顺从对(dui)方(fang)批评的(de)每一句(ju)话。要相(xiang)信(xin)批评的话是供你作(zuo)客观(guan)衡(heng)量评估(gu)的知识，将评(ping)语引起(qi)的情绪反(fan)应转向真正于自己有利的(de)方面，并(bing)采(cai)取实际行动(dong)，修正自己(ji)行为上(shang)必须改的缺(que)点，只有做到了这(zhe)一(yi)点，才(cai)算得上真正接受(shou)了批(pi)评(ping)，才(cai)能(neng)赢(ying)得(de)批评者的信任(ren)，让其从心里尊敬你，佩服你。