《又粗又爽又猛的视频》

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古(gu)之欲明明德(de)于天下者，先治其(qi)国。欲(yu)治(zhi)其国(guo)者，先齐其家。欲齐其家者，先修其身。欲修其身者，先正其心。欲正其(qi)心者，先诚其(qi)意(yi)。欲(yu)诚(cheng)其(qi)意者，先(xian)致(zhi)其知。致(zhi)知在格(ge)物。物格(ge)而后知至(zhi)，知至而后意诚，意诚而后(hou)心正，心正而(er)后身修，身修(xiu)而后家齐，家齐而后国治，国治(zhi)而后(hou)天下平。自天子以至于庶人，壹是(shi)皆(jie)以修身为本(ben)，其(qi)本乱而末(mo)治者(zhe)否矣(yi)。其所厚者(zhe)薄，而其所薄者厚(hou)，未之有也(ye)。此(ci)谓知本(ben)，此谓知(zhi)之至也(ye)。