如果(guo)你能积极利用这种笑的效果,则可医治因(yin)失败(bai)而产生(sheng)的悲观和心理的紧张,甚(shen)至可将(jiang)绝望感吹(chui)得无影无踪。怪不得(de)有(you)许(xu)多人(ren)在怏怏不(bu)乐时,就会(hui)跑到游乐(le)场所去调(diao)剂(ji)一下情绪。同样(yang)地,如果在忧郁的时(shi)候,读一读身旁(pang)的漫(man)画,或幽(you)默(mo)小说,心情(qing)也(ye)立刻会开朗起来,甚(shen)至干劲十足(zu)。换句话(hua)说,利用外(wai)界(jie)的(de)刺(ci)激,来引(yin)发自己(ji)大(da)笑,便会(hui)使自己恢(hui)复优越感(gan)或(huo)自信(xin)心(xin)。
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