一(yi)行禅(chan)师通过一本名为《步(bu)步安(an)乐行(hang)》的书教导我们,如(ru)何享受"此时此刻(ke)"的(de)丰(feng)富(fu)美好(hao)。他(ta)提醒我们(men),无论(lun)在心智或(huo)情感方面(mian),皆(jie)应关注自(zi)身经验的丰富『性』--不可等闲视之。要把(ba)握(wo)生(sheng)活中每一(yi)个稍纵即逝的时刻(ke),尽(jin)可能彻底品尝(chang)每一行(hang)"现在"。
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