其实就是自(zi)我催(cui)眠,在脑海里肖想一些能(neng)够令自(zi)己静(jing)下心来的东西。当然(ran),这(zhe)些东(dong)西是从简(jian)单到复(fu)杂的。毕(bi)竟,一开始修行(hang),你怎(zen)么(me)也(ye)不(bu)可能肖(xiao)想(xiang)太过庞大的东西(xi)不是。要知道,你可是(shi)新(xin)手呢(ne)。一下(xia)子(zi)想那么多复杂,不(bu)怕撑破所(suo)以,就算要自我催眠也只能一(yi)步(bu)一步的来。
Copyright © 2008-2018