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有一(yi)位病人(ren)，自从(cong)她(ta)对门住进了新(xin)的邻居，她(ta)就开始(shi)变得抑郁。那(na)位邻(lin)居习惯于在清(qing)晨(chen)大(da)声播放音乐。她试(shi)图找有关部门禁(jin)止他，尽管人家很同情她，但(dan)却帮不了(le)她。逐渐地(di)，她陷入抑郁(yu)，感到整个生活都毁了，自己却无能(neng)为(wei)力。她并(bing)不认(ren)为(wei)抑郁是她自(zi)己的过错，也(ye)不(bu)认为自(zi)己无(wu)能(neng)、无(wu)价值或脆弱。她(ta)抑郁(yu)仅仅是因为，她沉(chen)溺在对一个复杂情境失控的状态(tai)中(zhong)。