也许(xu)你认为自(zi)己属于其(qi)中一类(lei)人,即对(dui)某人(ren)某事有许(xu)多忿忿不平之处,但(dan)从不(bu)敢有所(suo)表示(shi)。你积怨在胸,敢怒不敢言,成(cheng)天忧心忡忡,最后积怨成(cheng)疾。但(dan)是,这(zhe)并不(bu)是那(na)些咆哮(xiao)大怒的人(ren)的反面。在你心(xin)理(li),同样的这(zhe)这样(yang)一句话(hua):"要是你跟我一样就好了。"你心想,别(bie)人要是和你一(yi)样,你就不会动怒(nu)了。这是(shi)一个错(cuo)误的(de)推(tui)理,只(zhi)有消(xiao)除这一推理,你才能消(xiao)除(chu)心中(zhong)的怨忿。以新的思维(wei)方式(shi)看待世(shi)事,以致(zhi)根(gen)本不(bu)动(dong)怒,这才是最为可取的。你可(ke)以这样安慰自己(ji):
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