剧情简介
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在(zai)日常起居上(shang)，此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方(fang)面(mian)要适时增(zeng)减(jian)。需要(yao)提醒(xing)的是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起(qi)，这样有助于体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起居上(shang)，此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方(fang)面(mian)要适时增(zeng)减(jian)。需要(yao)提醒(xing)的是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起(qi)，这样有助于体内的阳气升(sheng)发。
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