管理者每天工作在8小时以(yi)上,有的甚至达10多小(xiao)时(shi),精疲(pi)力竭,头脑(nao)昏昏(hun)。长期下去,体质下降,百病丛生(sheng);或者未老(lao)先衰,白发(fa)苍苍(cang)。没(mei)有一(yi)个健康体魄(po)的管(guan)理者是不能专(zhuan)心工作(zuo)的。管理者工作再忙,也应根据自己的爱(ai)好和(he)特(te)长,适当开(kai)展(zhan)一些(xie)文娱体(ti)育活动。管理者(zhe)在下午五(wu)时半以(yi)后要安排30-50分
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