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九(jiu)月十三日到今(jin)天我正(zheng)好来到荒岛(dao)一周年。这是一个不(bu)幸的(de)日子。我计算了一下柱子上的刻痕(hen)，发(fa)现我已上岸(an)３６５天了。我把(ba)这天定(ding)为斋(zhai)戒日(ri)，并举(ju)行了宗教仪(yi)式，以极(ji)端虔(qian)诚谦卑(bei)的心情(qing)跪(gui)伏在地上，问上帝忏悔我的罪行，接受他对(dui)我公(gong)正的惩罚，求(qiu)他(ta)通过耶稣基督可怜我，饶恕我(wo)。从早(zao)到晚，十二小时(shi)中我(wo)不(bu)吃不喝(he)，直到(dao)太阳(yang)下山，我才(cai)吃(chi)了几块饼干和(he)一(yi)串葡(pu)萄(tao)干，然后就(jiu)上床睡(shui)觉。