剧情简介
【玖玖日日】
在日(ri)常起(qi)居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保(bao)证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡(shui)早(zao)起，这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保(bao)证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡(shui)早(zao)起，这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内(nei)的阳气升发。
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