《依依社区久久》

【依依社区久久】

每(mei)个人本来都(dou)具有充沛(pei)的精神活力，但因为某些(xie)心理压(ya)力，如紧(jin)张、失败、挫折等等，渐渐形成情绪问题。有(you)时反(fan)应暴(bao)躁(zao)，有时(shi)反应冷淡，导致心灰意懒，半途而废。为了培(pei)养(yang)积极的生活态度，一定要学习忘怀之(zhi)道。忘(wang)怀(huai)之道，可以使我们真正放下心中的(de)烦恼和不平衡的情(qing)绪，让(rang)我们在失意之余(yu)，有(you)机会(hui)喘一(yi)口气，恢复(fu)体力。脑子(zi)的作用，不(bu)只是帮助我们记(ji)忆，更是帮助(zhu)我们忘怀。应时时(shi)刻刻排解多(duo)愁善感的(de)情绪，把恼人的(de)往事(shi)放(fang)在一边(bian)，不要(yao)让(rang)自己(ji)被(bei)种种纷扰所困(kun)，而(er)要让愉快(kuai)的心情(qing)时时陪(pei)伴自己。只(zhi)有这(zhe)样，我(wo)们才(cai)有(you)积极的精神和体(ti)力去(qu)生活(huo)、去工(gong)作。