剧情简介

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这差距主要是体(ti)现在腕(wan)力和指力(li)上(shang)。每一个打球的(de)朋(peng)友(you)都要记(ji)住(zhu),一旦靠腰腹力勉(mian)强(qiang)维持着(zhe)平(ping)衡后(hou),腕力和指力会在同一时间(jian)削减到最弱(ruo)后才仰(yang)式跳投(tou),这对你的弹跳要求(qiu)不高大概(gai)要跳起四五(wu)十厘米就可(ke)以了,这(zhe)对于林磊现在的(de)弹(dan)跳水(shui)平(ping)来说,应(ying)该(gai)是一(yi)件很(hen)容易完成的事(shi),这里的关键是在(zai)于动作。

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