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当我们(men)改变(bian)自己的心态(tai)之际(ji)，也就(jiu)是在同(tong)时改(gai)变周(zhou)围(wei)的环境。在我(wo)们的日常生活中(zhong)，如果我(wo)们以嗔恨的心(xin)、以厌恶的表情去对待周围的人，那么，对方与我们(men)一定会形同陌路，自然也很难和(he)睦相处。如果(guo)我们将自己(ji)的心(xin)态(tai)转变一(yi)下，以慈(ci)悲的心(xin)、以(yi)亲切的(de)笑(xiao)容去接触周围的人，彼此间就很容易进行沟通，即便(bian)有过什么(me)不愉(yu)快，也能在宽容而(er)和谐(xie)的气氛中(zhong)相逢一(yi)笑泯恩(en)仇(chou)。所(suo)以(yi)说(shuo)，改变(bian)自己(ji)的心态并不是被动地(di)适应环境，改(gai)变心(xin)态(tai)的本身(shen)就是(shi)在(zai)改变环境，就是在主(zhu)动地创造环境。