无论是要(yao)集中(zhong)注意力、自我激励(li)或发挥(hui)创造力,将(jiang)情绪专注于一项目标(biao)是绝对必(bi)要的。成(cheng)就任何事(shi)情(qing)都(dou)要靠(kao)情感的自(zi)制力(li)--克制冲(chong)动与延迟满足。保持高(gao)度热忱是(shi)一切(qie)成(cheng)就的动(dong)力(li)。一般而言,能自我(wo)激励的人做(zuo)任(ren)何事效(xiao)率都比较高。
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