--自我(wo)打气。你要经常自(zi)己鼓励自(zi)己。在做一(yi)件工作前,先要鼓足(zu)自己的勇(yong)气(qi),要找出自己能做好(hao)这(zhe)项(xiang)工作的有利(li)条(tiao)件、长处、优点,并且勉(mian)励自己:我一(yi)定(ding)能做好这项工作,我(wo)可能会遇到困(kun)难,但(dan)我相信(xin)能克服(fu)……你也不(bu)要(yao)忘(wang)了在做(zuo)成这项工作后,自我庆(qing)祝一下,自己(ji)给自己一份嘉(jia)奖(jiang):去喝杯(bei)酒(jiu),或给(gei)自己放(fang)个假休息一下。美国女(nv)演(yan)员『露』丝 戈登就时常给(gei)自己打气(qi),她(ta)说:"一个演员(yuan)需要别人(ren)的(de)恭维。当我很(hen)久没(mei)有得到别人(ren)的颂扬时,我会(hui)自(zi)我恭(gong)贺,因为(wei)我清楚这些恭贺毕竟是真(zhen)挚(zhi)的。"
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