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自信并(bing)不是凭空(kong)产生(sheng)的，而是形成于刻苦(ku)训(xun)练。为了提高自己的乒乓球技术，李富(fu)荣苦练不(bu)止。有一段(duan)时间，为了提(ti)高自己的挥拍力量(liang)，他每天(tian)都要(yao)挥拍几百次几千次。有(you)时(shi)，连夜里(li)做梦也挥拍子(zi)。他的球拍就放(fang)在(zai)枕边(bian)，有一天(tian)半(ban)夜里(li)，他竟在睡梦中『操』起(qi)了那个球拍(pai)，使劲挥(hui)动(dong)。"啪！"的一(yi)声(sheng)打(da)在睡(shui)在旁边的(de)周兰(lan)苏的(de)头(tou)上。