《天天操狠狠操夜夜操》

【天天操狠狠操夜夜操】

这一天的(de)晚餐, 是用(yong)咸(xian)蛋(dan)丁(ding)和白(bai)菜丝做(zuo)成的清汤, 配了一道(dao)凉拌鸡丝，调味料(liao)都用得素淡，但撒(sa)了大量的烘芝麻和坚果(guo)碎, 蔬菜是(shi)带(dai)着(zhe)些许东北(bei)风味(wei)的老虎菜，用的是青(qing)椒, 洋葱(cong)，和(he)香菜, 额外(wai)又加了点胡萝卜(bo)，吃起来辛(xin)辣而开(kai)胃，却不会有(you)热量(liang)上的困扰。