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臧(zang)霸后退(tui)几步，然后(hou)快速跑动，借助奔跑的速度在临近山崖时(shi)单脚用(yong)力(li)，噌的(de)一下便爬上了崖壁，他的双(shuang)手紧紧(jin)抓住两块突起的石块，左脚踮在崖壁的一处凹陷处，双(shuang)臂(bi)上的肌肉一块(kuai)块鼓起(qi)，腹部(bu)紧(jin)贴在崖壁(bi)上，随后众人(ren)只见(jian)臧(zang)霸双(shuang)手双脚不(bu)停地(di)交替上行，他的(de)身(shen)体(ti)健壮(zhuang)却又敏捷如猿(yuan)猴，在攀爬的途中，臧(zang)霸(ba)选择(ze)较平缓的地方(fang)小憩了两次(ci)，随后一(yi)鼓作气就(jiu)爬上了崖(ya)顶。