《伊人婷婷》

【伊人婷婷】

第三，我们(men)应该设定有意义的目标，努力去实现。心(xin)理学家(jia)席克(ke)森米哈利认(ren)为，如果能自(zi)己(ji)设定合理而颇(po)具(ju)挑战『性』的目标，并且，在致(zhi)力追求(qiu)这些(xie)目标过程中，随时留(liu)意所有的(de)回馈，那么，我们(men)必将获(huo)得最大快乐。所(suo)以我们不会(hui)说："好好努(nu)力，追(zhui)求成功，假如有机会的(de)话，可以顺便(bian)寻(xun)找快(kuai)乐。"因为，适度(du)努力追求(qiu)目(mu)标，就(jiu)是寻找(zhao)快乐的最佳途径(jing)。反过来，让自己快乐(le)，则可以释放最(zui)深(shen)处的潜能(neng)，而有助于达成目标。人类(lei)的心(xin)理就是(shi)有这种(zhong)连带关(guan)系。我们(men)为追(zhui)求成功(gong)而(er)付出努力，可以增(zeng)添生(sheng)活『色(se)』彩(cai)、改良做事技巧、提(ti)高成(cheng)就(jiu)、增进友谊、改(gai)善(shan)关系，因而使(shi)我(wo)们愈来(lai)愈有(you)机会(hui)享受人生(sheng)之乐。我(wo)们不但因(yin)此(ci)而进一步培养(yang)自己(ji)的享乐本领，更提高了成功(gong)的可能『性』。