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他在镜子里(li)看到了(le)一个上了年纪的人(ren)。他的头发几(ji)乎全白了(le)，不过(guo)气色(se)很(hen)不错，尽管视力不像从前那么好，但皱纹(wen)中间的双(shuang)眼(yan)仍然明亮有(you)神(shen) 这(zhe)可能是唯(wei)一还保(bao)留着昔(xi)日青春面貌的部分。在他身上(shang)既能看到岁月(yue)留下的痕迹(ji)，也能(neng)看到与(yu)年龄无(wu)关(guan)的(de)精神与活(huo)力，这(zhe)得益于长时间(jian)作(zuo)息健康、心情(qing)愉(yu)快(kuai)的生活方(fang)式。他(ta)差不多就是大部分(fen)人希望自己在这(zhe)个年纪所成为的样(yang)子(zi)。