剧情简介
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在日(ri)常起居上，此(ci)时昼夜温(wen)差(cha)较大(da)、冷(leng)暖交替，因此在(zai)衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于体内的(de)阳(yang)气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此(ci)时昼夜温(wen)差(cha)较大(da)、冷(leng)暖交替，因此在(zai)衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于体内的(de)阳(yang)气升发。
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