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有一(yi)位(wei)病人(ren)，自(zi)从她(ta)对门住(zhu)进(jin)了新的邻居，她就(jiu)开始变得抑郁。那(na)位(wei)邻居(ju)习(xi)惯(guan)于在(zai)清晨大声播放音乐(le)。她试(shi)图找有关(guan)部门禁止他，尽管人家(jia)很同情她，但(dan)却帮不(bu)了(le)她(ta)。逐(zhu)渐地，她陷入抑郁，感到整个生活都(dou)毁了，自己却无能为力。她(ta)并不认为抑(yi)郁是她自己的过错，也不(bu)认(ren)为自己无能、无价值(zhi)或脆弱。她抑郁仅仅是因为，她(ta)沉溺在(zai)对(dui)一个复(fu)杂(za)情境失(shi)控(kong)的状态中。