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无论任(ren)何(he)工作，只要专(zhuan)心致志，多半会觉(jiao)得其乐无穷(qiong)。我(wo)们若能提(ti)升(sheng)"对焦"本(ben)领(ling)，就能培(pei)养"享乐"本领。倘若(ruo)心有旁骛，做(zuo)起(qi)事(shi)来八成(cheng)不会太愉快。而且，会(hui)觉得(de)好像(xiang)永远做不完似的。假如专注手(shou)头上正在做的工作，时(shi)间会(hui)仿佛静止一(yi)般，但时钟上(shang)的(de)指针却加(jia)速往前走。每当我们全神贯(guan)注于(yu)写作，往(wang)往好几个(ge)小(xiao)时溜(liu)过而浑然不觉。反之，如(ru)果有许多(duo)不同的(de)追求方向，导致我(wo)们分(fen)神，甚(shen)至严重到(dao)让我们什(shi)么事(shi)都无法进行(hang)时(shi)，时钟指针就如蜗(wo)牛般缓慢爬行。假如我们脑(nao)子里想的是观众，而不(bu)是自己的表现(xian)，必(bi)然(ran)会妨碍我们充分发(fa)挥潜能，因(yin)而(er)达不到(dao)个(ge)人(ren)本领(ling)所及的卓越境(jing)地。假如我们(men)工(gong)作只是为了(le)赚钱(qian)，或只(zhi)是为了迎合他人(ren)的看法(fa)，便需(xu)不断得到金钱以及他人的(de)肯定，否则就(jiu)无(wu)法长久维(wei)持卓越与(yu)快乐。各行各业最拔尖、最快乐(le)的人，都是那些把焦点置于(yu)工作上(shang)的人(ren)。