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所谓宁静安适，即(ji)是(shi)指稳定(ding)平和、无愧无(wu)悔(hui)、踏(ta)实(shi)饱满、纯(chun)真畅达。如果说统一和谐(xie)是关(guan)于观(guan)念、情绪欲望之间合理协调人(ren)际(ji)结构状态的话，那么，平(ping)衡安适(shi)则是由(you)所产生(sheng)的(de)良好(hao)人际(ji)环境属性(xing)。现实生(sheng)活中，每一(yi)个人都(dou)能明确(que)无误地(di)感(gan)受到，只要我们的人际关(guan)系统一、和谐(xie)，人(ren)际环境(jing)就宁静安适了。当我们的人(ren)际环境宁静安详(xiang)了(le)，一个人(ren)在生活中往往就(jiu)会表现得自信但(dan)不目空一切(qie)；有(you)理(li)性(xing)但不过份；有主见而不(bu)强加于人；有才(cai)干却(que)总谦(qian)虚有(you)礼。