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人们经(jing)常不自觉地(di)用一种(zhong)刀子来刻画自己的(de)形象，因(yin)为我是(shi)忠厚无能的人，所以(yi)我能(neng)忍气吞声，宁(ning)愿伤害(hai)自(zi)己也不指(zhi)责对(dui)方。这(zhe)种形象一(yi)旦刻画成功，品尝(chang)后(hou)悔的苦酒就(jiu)成为一种自我(wo)安(an)慰的享受。习惯(guan)成自然，一事过(guo)后，不(bu)是寻求胜(sheng)利的(de)喜悦，而(er)是寻觅不(bu)幸(xing)与失误。只有打破这种(zhong)感(gan)情体验的习惯(guan)，才能克服懊(ao)丧(sang)。