剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替,因(yin)此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需(xu)要提醒的是(shi),春(chun)分后夜晚时间缩短,为(wei)保证(zheng)充足的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早起,这样(yang)有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳气升发。

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