连(lian)续(xu)一周(zhou)的紧张工作、学习,实在是(shi)够(gou)累的了。周末(mo)娱乐,是(shi)种积极休息,是建立有(you)规(gui)律生活节奏必不(bu)可少的一(yi)项(xiang)内容,这对消除(chu)疲劳格外重要(yao)。能利(li)用(yong)周末,学会强(qiang)迫自己放(fang)下手中工(gong)作,和(he)家人,或者同事、朋(peng)友尽情地娱(yu)乐半天(tian),享受一下原本属(shu)于自(zi)己的天(tian)伦之乐(le),可(ke)使身(shen)心得以充分调(diao)整,而且还可(ke)以避免(mian)你(ni)成为一个工作(zuo)狂。
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