剧情简介

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杜柯:所以啊(a),接下来你得以耐力和(he)肺活量训练为(wei)主,虽(sui)然耐(nai)力和红肌白(bai)肌配(pei)比(bi)有(you)关,肺活(huo)量也跟(gen)先天(tian)有关,但通过(guo)强化专项(xiang)训练,这两种(zhong)素质也是可以提升的。

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