最(zui)后;要(yao)控制忧虑。情绪是(shi)人的(de)思(si)想与(yu)行为的伴(ban)生物,而且它会影(ying)响到(dao)人们下一步的思想和行为(wei)。事情(qing)做(zuo)得顺(shun)利,智慧迭出,情(qing)绪就好,看(kan)天(tian),天(tian)是(shi)蓝的(de);看花,花是美的;看人(ren),人是(shi)精(jing)神的。事情(qing)还没(mei)做(zuo)完甚至于刚起(qi)了个头,障碍(ai)一个接(jie)着一个,头脑转不过弯(wan)儿,情绪上就(jiu)受波(bo)动了,看啥啥不顺(shun)眼,尽管它们和你高兴时(shi)所(suo)看到的一模一样。
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