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利行即是尽(jin)自己的(de)能力(li)，去(qu)做(zuo)利益他(ta)人的(de)行为。俗(su)语(yu)说，给(gei)人方便，就是给自己方便，帮助别人就是帮助自己。有时候说一句话帮助别人(ren)，别人(ren)也会帮助你。我(wo)们(men)从(cong)帮(bang)助别人的(de)时(shi)候获得对自(zi)己的信心，从(cong)而更(geng)能(neng)爱自己，现(xian)代(dai)社会学指出利(li)他主义可能是我们(men)生(sheng)存本能的一部(bu)分。