良好的人际(ji)关(guan)系一直(zhi)是(shi)每个人(ren)所期盼的,人人都希望能与别(bie)人(ren)自在、愉快的(de)相处,享(xiang)受友情的芬(fen)芳。然(ran)而(er),却有不(bu)少人无法达(da)到此目(mu)标。究其原(yuan)因主(zhu)要有三:一是对(dui)自已缺乏信心,不敢自我肯定(ding),表现(xian)退缩封闭(bi)的行为,即是(shi)负面的(de)自(zi)我(wo)概念所形成(cheng);其次是对(dui)人际关系(xi)存在(zai)着(zhe)似(si)是而非的非理(li)性(xing)想法;三是缺乏有效的沟通态度与行为。
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