《手机看片你懂的亚洲五月天》

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每个人本来都具有充沛(pei)的(de)精神活(huo)力，但因为某(mou)些心理压力，如紧张、失败(bai)、挫(cuo)折等(deng)等，渐渐形成情绪问(wen)题。有(you)时反(fan)应暴躁，有时反应冷淡(dan)，导致心灰意(yi)懒(lan)，半途而(er)废。为(wei)了培养积(ji)极的生(sheng)活态度，一(yi)定(ding)要学(xue)习忘怀之道(dao)。忘怀之道，可以(yi)使我们真(zhen)正(zheng)放下心(xin)中的烦恼(nao)和(he)不平衡的情(qing)绪，让我们(men)在(zai)失意(yi)之余，有机会喘一口气，恢(hui)复体力(li)。脑子的作用，不只是帮助我们记忆，更是(shi)帮(bang)助我们忘怀(huai)。应(ying)时(shi)时刻刻排(pai)解多愁善(shan)感的情绪，把恼人的往事(shi)放在(zai)一边，不要让自己被种种纷扰(rao)所(suo)困，而(er)要(yao)让(rang)愉快(kuai)的心情(qing)时时陪(pei)伴(ban)自(zi)己。只有(you)这样，我们才有积极的(de)精神和(he)体力去生活、去工作。