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从(cong)行(hang)为学的角(jiao)度来说，积极的自我(wo)意识能使一个人(ren)的行为更(geng)加有效。首(shou)先(xian)，自(zi)身素质是行(hang)为(wei)发生的基础。积极的自我意(yi)识包含(han)着(zhe)对自身素质的清醒(xing)认识，对自身素(su)质(zhi)的有意识运(yun)用能促(cu)进(jin)自(zi)我的发展。拿破仑就是清醒地认(ren)识到自己身(shen)上(shang)的"最(zui)出(chu)『色』的(de)军事(shi)家的素质"，从而成为一名优秀的军事家。如(ru)果一个人缺乏自知之明(ming)，那(na)么他的(de)行为(wei)是(shi)低效(xiao)的(de)，设(she)想：如果偏偏让数学家用(yong)严(yan)密(mi)的、无懈可击的(de)逻辑思维来(lai)写(xie)诗、而(er)让(rang)诗人用奔(ben)放热情的形象思维来演算(suan)，那岂不让人啼笑皆非？其次，积极(ji)的动(dong)机对行为有推(tui)动作(zuo)用。积极的(de)自我意识(shi)也包(bao)含(han)着"我将要成为怎样的人"的(de)自我实现(xian)的(de)目(mu)标，这是一种无(wu)形的动力。如海伦(lun) 凯(kai)勒(le)所说的："当你感到有一(yi)种力量推动你翱翔的时(shi)候(hou)，你是不应该爬行的(de)。"拿破(po)仑意识到(dao)自(zi)己要成为一个权力(li)的掌握者时(shi)，他通过不懈的奋斗达到了这个目(mu)标。现代人一大(da)通(tong)病就是(shi)缺乏自我实(shi)现的(de)目(mu)标，为生存(cun)而(er)生(sheng)活，终(zhong)日碌碌无(wu)为。