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【自(zi)寻烦恼(nao)】心理学(xue)家做了个(ge)有趣的实验，试验者每(mei)周(zhou)日晚把下周烦恼写(xie)下来(lai)投(tou)入烦恼箱。3周后他在(zai)试验者面(mian)前打开(kai)箱(xiang)子。结果(guo)90%的烦(fan)恼都(dou)没发生(sheng)。据统计(ji)所得(de),一般人的(de)忧虑有40%属于过去,有50%属于未来，只有10%属(shu)于现在，而(er)92%的(de)忧(you)虑从未发生过，剩下的8%则(ze)是能够轻易应付。