《色综合日日夜》

【色综合日日夜】

同(tong)其(qi)他(ta)所(suo)有(you)情感(gan)一样，愤怒是大脑思维(wei)后(hou)产生(sheng)的一(yi)种结果。它不会无缘无故地产生(sheng)。当你遇(yu)到(dao)不合意愿的事(shi)情时，就告诉自己(ji)：事情(qing)不应该这样或(huo)那样，于是你(ni)感(gan)到沮丧、灰心；然后(hou)，你便会(hui)作出自(zi)己所熟悉的愤怒(nu)的反应(ying)，因为你(ni)认为这(zhe)样会解决问(wen)题(ti)。只(zhi)要你(ni)认为愤怒(nu)是人的本『性』之一，就总有理由接受(shou)愤怒(nu)情(qing)绪而不去改正。