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如果(guo)你(ni)觉得自己(ji)『性』格中有懦弱的一面(mian)时，就应该不断地(di)跟(gen)自己说：我是(shi)坚强(qiang)的，我比(bi)任何人都(dou)勇(yong)敢，没什么(me)东(dong)西可以(yi)击垮我。经常反复地跟自己(ji)这样(yang)说，就等于(yu)你在不断地把健康(kang)有(you)益的观念(nian)输入(ru)你的潜(qian)在意识，那么时间(jian)长了，这些健康有(you)益的(de)观念(nian)就(jiu)可以改变(bian)你(ni)的人生态度(du)，使你变得坚强、果敢(gan)。卡耐基(ji)说：我们(men)每(mei)个人的(de)生(sheng)活面(mian)貌(mao)都是(shi)由(you)自己(ji)塑造而成的(de)，如果我们能学会接受自(zi)己，看清自(zi)己的(de)长处，明白自己(ji)的短处，便能踏稳脚(jiao)步(bu)，达到目(mu)标。其实(shi)我们每个人生来的素质都(dou)差(cha)不多，别人能成就的事情，其(qi)实(shi)你也(ye)能。一(yi)切艰难和(he)困苦，都要由自己来(lai)承担，不要(yao)推卸责任，要勇于承担一切。你应该有(you)着充(chong)沛的精力(li)和伟(wei)大(da)的(de)魄力(li)，要鼓(gu)起勇气(qi)，下定决心，与一切懦(nuo)弱的(de)思想(xiang)作斗争。只有(you)这(zhe)样，才能(neng)激发(fa)进(jin)取的(de)勇(yong)气，才能感受(shou)生活的(de)快(kuai)乐，才能最大限度地挖掘自身的潜力。生活中(zhong)许多恐惧不安，其实都是因为(wei)你的信心不(bu)足，一(yi)旦获(huo)得了信心，许多问题就迎刃(ren)而解了。